Los 17 mejores Centros de Meditación en Terrassa

En la ajetreada vida diaria, encontrar momentos de paz y tranquilidad se ha vuelto cada vez más importante. Los Centros de Meditación en Terrassa ofrecen un refugio para aquellos que buscan relajación y conexión con su ser interior. Ya sea que estés buscando una experiencia guiada o prefieras meditar por tu cuenta, estos centros ofrecen una variedad de servicios para adaptarse a tus necesidades. Algunos de los servicios que puedes encontrar en estos centros incluyen:

– Sesiones de meditación guiada para principiantes y avanzados.
– Clases de yoga y otras disciplinas para complementar la práctica de la meditación.
– Talleres y retiros para profundizar en la experiencia de la meditación.
– Asesoramiento personalizado para ayudarte a desarrollar una rutina de meditación efectiva.
– Espacios tranquilos y acogedores para meditar en grupo o en solitario.

Al elegir un centro de meditación en Terrassa, es importante tener en cuenta algunos aspectos. Considera la ubicación del centro y si es accesible para ti. También es recomendable investigar la reputación y los comentarios de otros practicantes para asegurarte de que el centro cumple con tus expectativas. Además, verifica los horarios y precios para asegurarte de que se ajusten a tu disponibilidad y presupuesto.

En esta guía, te presentaremos los 17 mejores Centros de Meditación en Terrassa, destacando sus servicios, filosofías y lo que los hace únicos. Explora esta selección y encuentra el centro que mejor se adapte a tus necesidades y te ayude a encontrar la calma y el equilibrio que tanto buscas.

17

Número de empresas

497

Reseñas Verificadas

4.69

Calificación media

171

Solicitudes de Información

Última actualización: febrero 29, 2024
VERIFICAR
Yoga Terrassa
64******48

1. Yoga Terrassa

5/5
Carrer de Gaudí, 8
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Yoga Terrassa es un centro de yoga ubicado en Terrassa, con una puntuación perfecta de 5/5. Este centro se dedica a ofrecer servicios de yoga para todas las edades y niveles de experiencia. Con un equipo de profesionales altamente capacitados, Yoga Terrassa brinda un ambiente acogedor y relajante, donde los clientes pueden disfrutar de clases de yoga adaptadas a sus necesidades individuales. Ya sea que estés buscando mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés o simplemente encontrar un momento de paz y tranquilidad, Yoga Terrassa es el lugar perfecto para encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente.

VERIFICAR
Centro de Formación Yùyán
65******56

2. Centro de Formación Yùyán

4,9/5
C. de Prat de la Riba, 108
  • Escuela de taichí

¿Por qué los elegimos?

Centro de Formación Yùyán es una reconocida escuela de tai chi en Terrassa, Barcelona. Con una puntuación de 4,9/5, esta institución se destaca por ofrecer clases de taichí de alta calidad. Su enfoque se centra en las artes internas y las terapias naturales, brindando a sus estudiantes una experiencia integral de aprendizaje y crecimiento personal. Con su amplia gama de servicios, Centro de Formación Yùyán se ha convertido en un referente en la provincia de Barcelona para aquellos interesados en el tai chi, el QiGong, la meditación y el Feng Shui.

Opiniones

Enhorabuena por vuestro trabajo y por el trato cálido y cercano que ofrecéis.
Fui a probar y llevo allí casi dos años.
Profesor muy amable, con explicaciones claras que hace más fácil el aprendizaje.
Ver opiniones
VERIFICAR
Nordholistic
68******97

3. Nordholistic

5/5
Carrer del Torrent, 36
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Nordholistic es un centro de yoga ubicado en Terrassa, Barcelona. Dirigido por Josep Farell y Montse Viciana, quienes son coachs y profesores de yoga, el centro se enfoca en ayudar a las personas a encontrar equilibrio y bienestar en sus vidas. Con una puntuación perfecta de 5/5, Nordholistic es reconocido por su excelente calidad de servicio y atención personalizada. Su enfoque se centra en la pasión por la vida, la tierra y todos los seres que la habitan. Con la creencia de que un mundo mejor es posible, el equipo de Nordholistic está comprometido en contribuir a través de sus conocimientos y habilidades en el ámbito del yoga.

Opiniones

Jossep y montse hacen unos ejercicios increibles con el cuerpo son buenisimos
Grandes profesionales Montse y Josep, y un trato excelente.
Cuando salimos de la clase estamos los dos relajados y muy contentos.
Ver opiniones
VERIFICAR
ASOCIACION ESPAI SACRA
72******30

4. ASOCIACION ESPAI SACRA

4,5/5
Carrer de la Independència, 95
  • Asociación sociocultural

¿Por qué los elegimos?

ASOCIACION ESPAI SACRA es una organización de servicios sociales en Terrassa, provincia de Barcelona. Con más de 40 profesionales comprometidos, ASOCIACION ESPAI SACRA se dedica a brindar acompañamiento emocional, espiritual y físico a colectivos en Situación de Dificultad Temporal (SDT). Su enfoque se centra en ofrecer apoyo integral a aquellos que atraviesan circunstancias difíciles, con el objetivo de mejorar su bienestar y calidad de vida. Con una puntuación de 4,5/5, ASOCIACION ESPAI SACRA es reconocida por su excelente labor sociocultural en la comunidad de Terrassa.

ASOCIACION ESPAI SACRA es una entidad comprometida en brindar servicios sociales de calidad en Terrassa, Barcelona. Con más de 40 profesionales altamente capacitados, se dedican a acompañar y brindar apoyo emocional, espiritual y físico a aquellos en Situación de Dificultad Temporal. Su enfoque se basa en ofrecer un apoyo integral a través de un equipo multidisciplinario, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas que atraviesan circunstancias difíciles. Con una puntuación de 4,5/5, ASOCIACION ESPAI SACRA destaca por su compromiso y excelencia en la prestación de servicios socioculturales en la comunidad de Terrassa.

Opiniones

Tanto los monitores como los responsables de administración muy agradables.
Buenos profesionales y trato muy agradable, todo a recios asequibles.
He tenido una buena experiencia en Espai Sacra, es un lugar que da mucha paz.
Ver más y opiniones
VERIFICAR
YogaOne Terrassa
93******78

5. YogaOne Terrassa

4,4/5
Passeig del Vapor Gran, 21
  • Centro de yoga
  • Club de boxeo

¿Por qué los elegimos?

YogaOne Terrassa es un centro de yoga ubicado en pleno centro de Terrassa, en la provincia de Barcelona. Situado en un espacio industrial singular de 650 m2, este centro ofrece una amplia variedad de actividades para equilibrar cuerpo y mente. Con una puntuación de 4,4/5, YogaOne Terrassa se destaca por brindar un ambiente acogedor y profesional, donde los clientes pueden disfrutar de prácticas de yoga y ciclismo indoor.

Con la filosofía de ser más que un centro de yoga, YogaOne Terrassa se encuentra a solo 1 minuto de la Plaça Vella y a 500 metros del Ayuntamiento, lo que lo convierte en una opción conveniente para aquellos que buscan un espacio tranquilo en el corazón de la ciudad. Además de sus actividades de yoga y ciclismo indoor, también ofrece servicios de club de boxeo. Con su enfoque en el equilibrio y el bienestar, YogaOne Terrassa se ha convertido en un lugar popular para aquellos que buscan mantenerse en forma y encontrar un momento de tranquilidad en su ajetreada vida diaria.

Opiniones

Te asesoran y atienden genial
Muy bonito y muy tranquilo.
Las instalaciones son nuevas, limpias y bonitas.
Ver más y opiniones
VERIFICAR
Akal Yoga Terrassa Escola Oficial de Kundalini Yoga
69******63

6. Akal Yoga Terrassa Escola Oficial de Kundalini Yoga

5/5
Rambla d'Ègara, 145, 2º
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Akal Yoga Terrassa Escola Oficial de Kundalini Yoga es un centro de yoga ubicado en Terrassa, Barcelona. Con una puntuación de 5/5, es reconocido por brindar enseñanzas de Kundalini Yoga según las enseñanzas de Yogui Bhajan. Este centro ofrece una variedad de servicios, incluyendo kriyas, mantras, meditaciones y más. Con el objetivo de difundir las enseñanzas del Kundalini Yoga, Akal Yoga Terrassa Escola Oficial de Kundalini Yoga es un lugar ideal para aquellos que buscan aprender y practicar esta disciplina en un entorno acogedor y profesional.

Opiniones

Te da la bienvenida un espacio amoroso y cálido en el que sientes calma y paz.
Excelentes profesores.
Acogedor y un profesor fantástico
Ver opiniones
VERIFICAR
Espacio Sagrado - Tus Cosas
65******90

7. Espacio Sagrado - Tus Cosas

5/5
Carrer de Colom, 230
  • Centro de meditación
  • Terapeuta de reiki
  • Tienda de minerales

¿Por qué los elegimos?

En el Carrer de Colom, 230, en Terrassa, Barcelona, se encuentra Espacio Sagrado – Tus Cosas, un centro de terapias integrativas que ofrece un espacio de sanación y crecimiento personal. Con una puntuación de 5/5, esta empresa se destaca por ser un lugar donde las personas pueden encontrar distintas formaciones, cursos, círculos de mujeres, meditaciones guiadas y flores de bach, entre otros servicios.

Además de ser un centro de meditación, Espacio Sagrado – Tus Cosas cuenta con un terapeuta de reiki altamente capacitado, que brinda sesiones individuales para ayudar a equilibrar la energía vital de sus clientes. Además, en su tienda de minerales, se pueden encontrar diferentes piedras y cristales que ayudan en el proceso de sanación y crecimiento espiritual. En definitiva, Espacio Sagrado – Tus Cosas es un lugar tranquilo y acogedor donde las personas pueden encontrar apoyo y herramientas para su bienestar emocional y espiritual.

Opiniones

Excelente Trato y profesionalidad
Una tienda muy bonita y la atención personalizada Recomendable.
Muy buen ambiente y muy amable la atención!
Ver más y opiniones
VERIFICAR
Shaolin Barcelona
68******55

8. Shaolin Barcelona

5/5
Carrer de Núria, 97
  • Gimnasio

¿Por qué los elegimos?

Shaolin Barcelona es un gimnasio ubicado en Terrassa, Barcelona. Es el centro oficial para la difusión y entrenamiento del kung fu y la cultura de Shaolin, así como de las artes marciales internas y externas chinas. Con una puntuación perfecta de 5/5, este gimnasio ofrece una amplia variedad de servicios en sus instalaciones, sin clases online. Si estás buscando mejorar tu condición física, aprender artes marciales o sumergirte en la cultura de Shaolin, Shaolin Barcelona es el lugar perfecto para ti.

Opiniones

Buen ambiente y buen trato.
Un trato magnifico y cercano, han logrado captar me y fidelizar me.
Totalmente recomendable Xièxiè Lao Shi!
Ver opiniones
VERIFICAR
Bujinkan Terrassa
62******95

9. Bujinkan Terrassa

5/5
Carrer del Pintor Viver, 51
  • Escuela de artes marciales

¿Por qué los elegimos?

Bujinkan Terrassa es una destacada escuela de artes marciales ubicada en el Centre Namaskar en Terrassa, Barcelona. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta escuela ofrece una amplia gama de servicios a sus clientes. Ya sea que estés interesado en clases regulares para mayores de 14 años o en clases privadas sin límite de edad, Bujinkan Terrassa te brinda la oportunidad de aprender disciplinas como el Ninjutsu de la Bujinkan, el Ninpo Taijutsu y el Ken. Con un formato de sala de entrenamiento, esta escuela te proporcionará el ambiente adecuado para progresar en tus habilidades marciales.

Opiniones

Buen ambiente, trato y compañerismo, muy bueno un lujo ir, lo recomiendo.
Un dojo de artes marciales es más que un lugar dónde entrenar.
Es un brillante maestro y gran persona.
Ver opiniones
VERIFICAR
Centro Terapéutico Los 7 Planos - Centro de Yoga en Terrassa
93******96

10. Centro Terapéutico Los 7 Planos - Centro de Yoga en Terrassa

5/5
Carrer Ample, 65
  • Centro de yoga
  • Instructor/a de ioga

¿Por qué los elegimos?

Centro Terapéutico Los 7 Planos – Centro de Yoga en Terrassa es un reconocido centro de yoga ubicado en Terrassa, Barcelona. Con más de 10 años de experiencia, se dedica a mejorar la vida de sus clientes a través de terapias y clases de yoga. Su equipo de profesionales altamente capacitados ofrece una amplia gama de servicios que incluyen clases de yoga, masajes y lecturas. Los clientes elogian la atención y amabilidad del personal, lo que ha llevado a la empresa a obtener una puntuación perfecta de 5/5. Centro Terapéutico Los 7 Planos – Centro de Yoga en Terrassa se ha convertido en un lugar de confianza para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental.

Opiniones

Muy bien muy atentos me ha gustado mucho
Te ayudan en todo momento y el personal es muy atento y amable.
La verdad es que solo puedo decir una Fantástico
Ver opiniones
VERIFICAR
Espai Kairós
63******34

11. Espai Kairós

5/5
Carrer de Galileu, 189
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Espai Kairós es un centro de yoga en Terrassa, provincia de Barcelona, que se destaca por ofrecer un servicio de calidad en instalaciones cómodas y acogedoras. Su enfoque principal es el yoga flow, una modalidad divertida y dinámica que permite a los alumnos conectar con su cuerpo y mente de manera integral.

Con una puntuación perfecta de 5/5, Espai Kairós se ha ganado una excelente reputación entre sus clientes. Su compromiso con el cuidado y bienestar de sus alumnos se refleja en cada detalle, creando un ambiente agradable y motivador. Si estás en busca de un espacio donde puedas practicar yoga de manera divertida y adaptada a tus necesidades, Espai Kairós es sin duda una excelente opción.

Opiniones

Servicio de gran calidad, espacios limpios y ubicación accesible.
El Espacio Kairos combina profesionalidad y familiaridad.
Esther es una profesora espectacular.
Ver más y opiniones
VERIFICAR
Sankara Terapias
62******22

12. Sankara Terapias

5/5
Plaça del Progrés
  • Centro de salud y bienestar

¿Por qué los elegimos?

Sankara Terapias es un centro de salud y bienestar ubicado en la Plaça del Progrés, en Terrassa, Barcelona. Con una puntuación perfecta de 5/5, es reconocido por brindar servicios de alta calidad para mejorar la salud y el bienestar de sus clientes. Este centro ofrece una amplia gama de terapias y tratamientos, con el objetivo de proporcionar un enfoque integral para el cuidado de la salud física y emocional. Ya sea que estés buscando aliviar el estrés, mejorar tu equilibrio o tratar una lesión específica, Sankara Terapias cuenta con profesionales altamente capacitados que te brindarán un servicio personalizado y de confianza. En un ambiente tranquilo y acogedor, este centro es el lugar ideal para dedicar tiempo a ti mismo y cuidar de tu bienestar.

Opiniones

Profesionalidad y resultados excepcionales.
Como profesor de yoga también lo recomiendo.
Un auténtico profesional, el mejor masajista que he probado sin lugar a dudas !
Ver opiniones
VERIFICAR
eeMindful
66******73

13. eeMindful

5/5
Carrer de Lavoisier, 30-32, Local 2
  • Centro de meditación

¿Por qué los elegimos?

En el centro de meditación eeMindful, ubicado en Terrassa, Barcelona, se encuentra un espacio dedicado a promover el bienestar emocional a través de diversas actividades. Con una puntuación perfecta de 5/5, eeMindful ofrece una amplia gama de cursos, talleres, eventos y terapias naturales tanto de forma presencial en sus instalaciones como a través de su plataforma digital. Ya sea que prefieras participar en persona en Terrassa o unirte a través de Zoom, eeMindful te brinda la oportunidad de encontrar la paz interior y mejorar tu calidad de vida a través de la meditación y otras prácticas mindfulness.

VERIFICAR
Centre Namaskar Terrassa
93******90

14. Centre Namaskar Terrassa

5/5
Carrer del Pintor Viver, 51
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Centre Namaskar Terrassa es un centro de yoga ubicado en Terrassa, Barcelona. Ofrece una amplia variedad de clases online para adaptarse a las necesidades de sus alumnos. Con una puntuación de 5/5, este centro se destaca por brindar un servicio de alta calidad y por su compromiso con el bienestar y la salud de sus clientes. Con su dirección en Carrer del Pintor Viver, 51, Centre Namaskar Terrassa se ha convertido en un referente en el campo del yoga en la provincia de Barcelona.

VERIFICAR
Karina Rando · Terapias Alternativas y Emocionales
60******41

15. Karina Rando · Terapias Alternativas y Emocionales

5/5
C/ de la Font Vella, 86, 1-1
  • Centro de salud y bienestar

¿Por qué los elegimos?

Karina Rando · Terapias Alternativas y Emocionales es un centro de bienestar ubicado en Terrassa, Barcelona. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa se destaca por ofrecer servicios de terapias alternativas y emocionales para promover la salud y el bienestar de sus clientes.

Con un enfoque holístico, Karina Rando · Terapias Alternativas y Emocionales brinda un amplio abanico de servicios en su centro de salud y bienestar. Desde terapias alternativas como acupuntura y reiki, hasta terapias emocionales como la terapia de liberación emocional (EFT) y la terapia de constelaciones familiares, esta empresa se dedica a ayudar a sus clientes a encontrar el equilibrio y la armonía en sus vidas.

Ver más
VERIFICAR
Terra Gaia
93******52

16. Terra Gaia

5/5
Ctra. de Matadepera, 212
  • Centro de meditación
  • Asociación sociocultural
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Terra Gaia es una asociación cultural ubicada en Terrassa, Barcelona. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa se destaca por ofrecer una variedad de servicios que promueven el bienestar y el desarrollo personal. Entre los servicios que ofrece se encuentran un centro de meditación, una asociación sociocultural y un centro de yoga.

Con su sede en la Ctra. de Matadepera, Terra Gaia se ha convertido en un referente en la comunidad de Terrassa. Su enfoque en la meditación, la cultura y el yoga la convierte en un lugar ideal para aquellos que buscan un espacio para relajarse, aprender y crecer. Sin duda, Terra Gaia es una opción imprescindible para aquellos que buscan un lugar para el desarrollo personal y la práctica de actividades culturales y espirituales en Terrassa.

Ver más
VERIFICAR
Miroia: Centro de Preparación a la Maternidad y de Psicología Humanista Integradora
93******98

17. Miroia: Centro de Preparación a la Maternidad y de Psicología Humanista Integradora

1/5
C/ de Volta 1, 3ª planta
  • Centro de meditación
  • Centro de ayuda para embarazadas
  • Clínica de fisioterapia
  • Centro de pilates
  • Psicoterapeuta
  • Centro de salud y bienestar
  • Centro de yoga

¿Por qué los elegimos?

Miroia: Centro de Preparación a la Maternidad y de Psicología Humanista Integradora es un centro de ayuda para embarazadas ubicado en Terrassa, Barcelona. Ofrece una variedad de servicios que incluyen centro de meditación, clínica de fisioterapia, centro de pilates, psicoterapeuta, centro de salud y bienestar, y centro de yoga. Sin embargo, a pesar de la variedad de servicios que ofrece, la empresa tiene una puntuación baja de 1/5, lo que indica que los clientes pueden no estar satisfechos con la calidad de sus servicios.

¿Cuánto cuesta la meditación en los centros de meditación en Tarrasa?

En los centros de meditación en Tarrasa, el costo de las clases de meditación puede variar según el lugar y el tipo de programa que se ofrezca. El precio promedio de una clase de meditación suele oscilar entre los 5 euros y los 20 euros por sesión.

Es importante tener en cuenta que existen diferentes enfoques y técnicas de meditación, por lo que el costo puede variar dependiendo de la experiencia y la formación del instructor, la duración de la clase y los servicios adicionales que se ofrezcan. Algunos centros también ofrecen paquetes de clases o membresías mensuales, lo que puede resultar en un ahorro a largo plazo.

¿Dónde se encuentran los centros de meditación budista en Tarrasa?

¿Dónde se encuentran los centros de meditación budista en Tarrasa?

En Tarrasa, no se encuentran centros de meditación budista específicos, pero existen algunas instituciones y grupos que ofrecen enseñanzas y prácticas de meditación budista. Uno de ellos es el Centro Budista de Tarrasa, que ofrece clases de meditación y enseñanzas sobre el budismo en general.

Otro lugar donde se puede encontrar prácticas de meditación budista es en el Centro de Retiros Budistas de Vacarisses, ubicado a pocos kilómetros de Tarrasa. Este centro ofrece retiros de meditación y programas de estudio budista para aquellos interesados en profundizar en esta práctica espiritual.

¿Qué debo llevar para una clase de yoga en un centro de meditación en Tarrasa?

¿Qué debo llevar para una clase de yoga en un centro de meditación en Tarrasa?

Para una clase de yoga en un centro de meditación en Tarrasa, es importante llevar contigo todo lo necesario para practicar yoga y meditación de forma cómoda y efectiva. Aquí tienes una lista de los elementos recomendados:

  • Colchoneta o esterilla: Es esencial contar con una buena colchoneta o esterilla de yoga que te proporcione comodidad y amortiguación durante la práctica.
  • Pantalones holgados: Opta por ropa cómoda y holgada que te permita moverte con facilidad y sin restricciones durante las posturas.
  • Mallas ajustadas: Si prefieres utilizar mallas ajustadas en lugar de pantalones holgados, asegúrate de que sean cómodas y flexibles.
  • Calcetines antideslizantes: Si te sientes más cómodo usando calcetines durante la práctica, elige unos que sean antideslizantes para evitar resbalones.
  • Correas para Yoga: Las correas son útiles para mejorar la flexibilidad y ayudarte a mantener posturas más avanzadas.
  • Bloques de Yoga: Los bloques de yoga son herramientas útiles para adaptar las posturas a tu nivel de flexibilidad y alcanzar una alineación adecuada.
  • Cojín de meditación: Si la clase incluye una sesión de meditación, es recomendable llevar un cojín de meditación para mantener una postura cómoda y estable durante la práctica.

Recuerda que cada centro de meditación puede tener sus propias recomendaciones o requisitos adicionales, por lo que es aconsejable consultar con ellos antes de la clase. ¡Disfruta de tu experiencia de yoga y meditación en Tarrasa!

Los beneficios de la meditación en los centros de Terrassa

Los beneficios de la meditación en los centros de Terrassa

La meditación es una práctica milenaria que ha demostrado tener numerosos beneficios para nuestra salud mental y emocional. Al acudir a un centro de meditación en Terrassa, podemos experimentar estos beneficios de manera más profunda y efectiva.

Uno de los principales beneficios de la meditación es la reducción del estrés y la ansiedad. Al practicar la meditación de forma regular, podemos aprender a manejar mejor nuestras emociones y a tener una perspectiva más tranquila y equilibrada ante los desafíos de la vida diaria. Esto puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y a sentirnos más felices y en paz.

Otro beneficio de la meditación es el aumento de la concentración y la atención. Durante la práctica de la meditación, entrenamos nuestra mente para enfocarse en el presente y en un objeto o pensamiento específico. Esto nos ayuda a desarrollar una mayor capacidad de concentración, lo cual puede ser muy útil en nuestras tareas diarias y en nuestro trabajo.

La meditación también puede ayudarnos a mejorar nuestra salud física. Numerosos estudios han demostrado que la meditación puede reducir la presión arterial, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la calidad del sueño. Además, al reducir el estrés, la meditación puede ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con el estrés crónico, como enfermedades cardíacas o trastornos autoinmunes.

Scroll al inicio
Publicar empresa